三分钟演讲稿

时间:2024-02-29 14:11:52 发言稿 我要投稿

三分钟演讲稿【精选27篇】

  演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里,越来越多人会去使用演讲稿,那要怎么写好演讲稿呢?下面是小编收集整理的三分钟演讲稿,希望能够帮助到大家。

三分钟演讲稿【精选27篇】

三分钟演讲稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  你们好!

  每个人在童年里都会有无数的发现,我,当然也不例外!它们像朦胧的月光,又像渺茫的歌声,在我的脑海里若隐若现。

  蚂蚁,是众所周知的大力士!但是由于它自身太小,所以难以搬到了自己嘴边的美食了。但令人感到大吃一惊的是——蚂蚁具有团结的力量。

  以前我很讨厌蚂蚁,因为它总是偷吃我家最美味的东西。可是,在我6岁那年发生了变化……

  那天早晨,我肚子饿了便跑到厨房拿了一块蛋糕,津津有味的品尝起来。这时,我发现一只蚂蚁悄悄爬到我不小心掉得一粒蛋糕上,便迫不及待的去搬,可惜没成功,爬走了。我得意洋洋得想:以你的本事能搬起这粒蛋糕,除非太阳从西边出来。

  本以为蚂蚁知难而退了,可是令我出乎意料的是,那只蚂蚁领来了五六只伙伴呢!它们一边爬一边商量该怎样搬动这粒食物。不过几分钟,它们开始忙碌起来——有的蹲在蛋糕底下,有的爬到蛋糕上面。注视着这有趣的场面,我的兴趣越来越浓了。这时一个奇异的现象发生了,队伍突然停了,原来食物太重了,“队长”派“小兵”去搬“救兵”了。果然“救兵”来了,它们抬着食物往洞里运,在途中,它们累精疲力尽,但为了得到这顿美食,便勇往直前。最终,这支“运粮大军”浩浩荡荡的满载而归了。

  真是一场激烈的.搬运活动呀!小小的蚂蚁竟有如此的团结精神。在生活中,人人都认为卖艺的力气很小,要想搬一粒东西比登天还难。今天,我目睹了这一切之告,我才领略到蚂蚁的力量是无法抵挡的。是它们那团结一致的精神战胜了困难。如果我们人类也能像蚂蚁那样勇往直前,团结一致,那还有什么困难不能克服呢?

三分钟演讲稿2

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  这天我国旗下讲话的题目就是《文明礼仪伴我成长》。

  回顾灿烂历史长河,泱泱中华缔造了享誉千年的“礼仪之邦”。“为人子,方少时,亲师友,习礼仪”,三字经中的这句话告诉我们:做子女的,年少时就应当学会尊敬师长、关爱同学,学习人与人之间交往的礼节。鲁迅先生曾说:“中国欲存争于天下,其首在立人,人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养。人的文明修养并不是与生俱来的,而是靠后天不断完善的。因此,我们要努力做到格物、致知、诚意、正心、修身。

  文明是一种认识,是一种观念,更是一种文化,文明是在内心不断生成、积累而又外显于形的,伴随着社会进步发展的规范,它存在于我们每一天的学习、生活和工作当中,每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最具体的表现。我们此刻正处于人生中最关键的成长时期,在这个时期的所作所为,将潜移默化的.影响我们自身的成长,影响我们将来的发展。一个不讲文明的人,一个低级趣味庸俗的人,一个放松了自身思想品质培养的人,一个迷失了文明和道德标杆的人,那必须是此刻最需要我们去帮忙的人。文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀,让我们相互帮忙,相互督促,从学生日常行为规范做起:着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、讲究卫生等等。

  我们既是校园文明的创造者,又是校园文明的受益者。文明的举止,文明的行为,加上恬静、幽雅、舒适的环境,浓郁的文化氛围,会启迪莘莘学子去不断探索求知。好的文明礼仪习惯,影响着我们的学习,我们的生活,甚至将来的一生都将受用不尽,那我们何乐而不为呢?只有具有深厚的底蕴、幽雅的谈吐、得体的举止,才能称得上真正有内涵的美。

  如果你失去了这天,你不算失败,因为明天会再来;

  如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在钱袋;

  如果你失去了文明,那你是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。

  同学们,让我们一齐努力,学做文明人,学做社会人,清洁环境,文明校园,从我做起,从点滴做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开,让文明礼仪伴我们成长!

  谢谢大家!

三分钟演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  现在生活水平提高了,还有必要从一粒米上节约吗?有的同学可能会有这样的疑问,的确,节约一粒米没有什么实际意义,但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米,仍掉一个馒头,实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。

  珍惜粮食就是在珍惜农民的劳动成果,珍惜父母的`劳动成果。浪费粮食就是在践踏他们辛勤的劳动成果,在此,我在此向同学们郑重地提出倡议:

  1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。

  2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

  3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。

  4、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。

  5、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。

  6、盛饭要适量,吃多少盛多少,把碗里的饭吃干净,做到不随便剩饭剩菜。

  7、不偏食,不挑食。

  8、到饭店吃饭时,点饭点菜不浪费,若有剩余的要带回家。

  9、积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象。

  同学们,节约粮食其细微之处可以看出一个人的内在,小中见大。古语有云:“一屋不扫,何以扫天下”,任何事情都是如此。粮食来之不易,行动起来吧!珍惜粮食,就从现在做起,从我做起!用实际行动做建设“节约型家园”的带头人,为建设文明、和谐的家园做出应有的贡献。

三分钟演讲稿4

尊敬的各位、教师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今日,能够在那里代表教师发言,我感到十分荣幸。在此,我向在场的各位、教师和同学们致以新学期最完美的祝愿!

  我们龙泉小学有着优良的传统,温馨的学校氛围,井然的工作秩序,还有校无微不至的关怀。请允许我代表全体教师向各位同学承诺:热诚、坦诚、真诚的'应对每一位学子,教好书,育好人。在学习上、生活中都将尽我们最大努力去帮忙每一位同学,真正的做学生的良师益友。作为教师,我们将会认真落实学校育人为本的职责,把每个学生成长情景置于教学工作的优先位置,督促学生真遵守“十条”行为规范,严细管理,培养学生良好的行为习惯,促进学生健康成长。同时,我们会严格要求自我,学高为师,身正为范。

  我想对同学们提几点期望和要求,相信这也是所有教师们的心声。作为学生,你们要严格按照学生“十条”行为规范来约束自我,把尊师爱校,团结同学等真正落实到行动中,养成良好的行为习惯,争做礼貌向上的好学生。在此我也真诚期望广大同学学会求知,学会做人,学会生活,做到自强、求实、创新,努力走向成功,迈向辉煌!

  最终,祝全体教师工作顺利!万事如意!愿同学们幸福欢乐,学有所成!

  多谢大家!

三分钟演讲稿5

老师们,同学们:

  早上好!

  今天国旗下的题目是:《说文明话,行文明事,做文明人》。什么是习惯,就是长期养成的一种行为,在随意中,想都没想就做出的事情。举两个例子:上学途中,有一个同学手上有一个废纸团,顺手就把它扔在了地上,他还经常这样做。又有一个同学,也是在上学途中,同样是手上有一个废纸团,一直攥着手上,当他前行到一个垃圾桶旁边时,才将废纸团扔进了垃圾桶。大家说说,前面一个同学的习惯好,还是后面一个同学习惯好?对,后面一个同学的习惯就是好习惯,就是文明的习惯。

  好的习惯文明的习惯应该怎样养成呢?

  首先从小事做起,当你发现操场上有一片纸屑你该怎么办?发现学校洗手池水龙头没人用了,水还在哗哗的`流,你该怎么办?在校外见到老师或长辈你该做什么?是主动和长辈打招呼问好,还是当着没看见?在校园里,是不是微笑面对老师和同学,热情主动地打招呼问好?学校规定了不能够在楼道上乱跑乱跳,你什么都不管,还是继续的跑,继续的冲?继续的跳?当有一个同学没注意踩着你的脚了,你是冲上去骂他然后踹他一脚呢?还是提醒他,“你踩到我啦!”对方说“哎呀,对不起啊”“没关系啦”。请问,哪一种做法好?和你的爸爸妈妈在电影院看电影,看到精彩的地方,你会不会大声叫喊:哇,太好看啦!然后一边吃瓜子一边把瓜子皮扔在地上?

  行走在大街上,已经是红灯了,你是不是不顾来来往往的汽车继续的穿过道路?在公共汽车上,遇见老人或抱着孩子的乘客,这时你该不该让座?还有好多好多事例,我就不一一举例了。

  同学们,这一个一个的“小事”如果你都做到了,你已经是一个有良好习惯的人了,已经是一个文明的人了!

  我希望,我们所有的同学都成为一个有良好习惯的有教养的文明的小学生。

  谢谢大家!

三分钟演讲稿6

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  有的人,用镰刀收获食粮;有的人,抡起大锤煅炼都市的繁荣,然而我,一名普通的电力工人,用自己的心在奏响光明的赞歌。朋友们,当您走进现代化的办公场所,开始新一天工作的时候;当您和着时代的节拍,听到工厂机器轰鸣声的时候;当您结束一天辛勤的工作,坐在电视机旁欣赏精彩节目的时候;当您携着家人,漫步在五彩缤纷的夜色中的时候,您,是否想到过:是谁带来和守护着这一片光明,为我们的经济建设插上了腾飞的翅膀,为社会进步提供坚强的动力支持?我自豪地告诉您:是我们,值得自豪的电力工人!我自豪,我是一名电力工人,一名普通的.变电运行工人。多少个不眠的夜晚,多少个节假日,我们照常工作在生产前线,只因我们的心中有一块圣地需要坚守,有一个梦想需要维系。

  当我仰望夜空,看那繁星点点的时候;当我俯瞰大地,看着华灯初上流光溢彩的美景的时候,我自豪,我是驱逐黑暗的光明使者、将电能音符传送的运行工人!让安培伴随我们前进,让伏特加速我们飞跃吧,我们要在平凡的岗位上谱写一曲运行工人的赞歌!

  谢谢。

三分钟演讲稿7

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  微笑令人愉悦,问候使人温暖。问候,其实很多人经常都在做,顺口一句“您好”、“早上好”、“最近还好吗?”等等都是问候。它看起来是一件简单的事,也许只是一个甜甜的微笑,也许只是一句简单的问好,也许只是一个善意的目光,却能展现一个人的风貌,营造良好的交际环境,使我们带着愉悦的心情学习和生活,能给我们带来一种非常真实的幸福感。发自内心的真诚问候,不仅能愉悦他人,同时也有利于自己的'身心健康。

  走在校园里,经常会遇到主动跟老师问好的同学,熟悉的或陌生的,简简单单的一句“老师,您好!”,彰显的是你身上的文明,拉近的是我们之间的距离。有时路过一个班的队伍一声声的“老师,您好!”,更是让老师们感受到同学们问候的热情。可是,同学们,你们知道吗?你们安静整齐的队伍就是一道最美的风景,就是对老师最好的问候。下次,在队伍中见到老师,不妨试试用你们最好的面貌让老师看到你们的问候。当然,可能在我们中间也有少数同学对见面问好过于矜持,有的同学因为平时与老师交流甚少,彼此并不熟悉,而不好意思和老师打招呼。那么,同学,请你相信我们不是因为熟悉而问候,而是会因为彼此问候变得熟悉起来。请你相信问候是一种力量,你的一句“老师,您好!”,会让身边害羞的同学也拥有向他人问候的力量和勇气。

  在此,我向同学们倡议:今后,见到老师、同学,主动问好,表现个人优秀文明礼仪;见到校外来宾,主动问好,展示汾小良好的风貌;见到长辈亲人,主动问好,彰显中华传统美德。让问候成为一种习惯,让问候化为一丝温暖。我们需要做的很简单,只要向人发出真挚的问候,传递一个甜美的微笑,同学们,从现在开始,让我们彼此问候,让我们习惯彼此被问候。

三分钟演讲稿8

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我叫xxxx,来自高何九年制学校20xx届1班初中学生。很荣幸能够获得邛崃市第三届美德少年的称号,对我来说,这不仅仅是一份荣耀,更多的是期间的责任。

  自懂事起,爷爷,奶奶,爸爸和妈妈就告诉我做人要做一个正直的人,一个有责任心、有爱心的人。上学以后,在老师的言传身教中,我的心越来越明亮,要做一个正直的人、一个有责任心、有爱心的人,就要在各方面严格要求自己,从小事做起,从眼前做起,我是这么想的,也是这么做的,虽然有时做得不够好,但是我还是尽力而为。

  在家里,人人都夸我是个好孩子,爷爷奶奶疼我,爸爸妈妈爱我,我明白这些,我知道爷爷奶奶的不容易,爸爸妈妈的艰辛,因此我愿意做他们的“开心果”,从懂事时起,我就自觉做一些自己力所能及的事情,如早晨起床铺床叠被,洗袜子等等,在家里,我不嫌脏,不怕苦,主动地帮爷爷奶奶喂鸡喂鸭,虽然他们有时不让我做,但我觉得做点事情也是快乐的。俗话说,女儿是爸爸妈妈的贴心小棉袄,爸爸妈妈有时带着一身疲惫回家,我就主动地给他们捶捶背,给他们端茶倒水,甚至给他们洗脚,我想以此来表达一点我对他们的尊重和感激。

  我明白将来要为更多的人服务,就需要有更多的本领。因此在学校,我尊敬师长、团结同学,勤奋学习,一点一滴积累着收获,不断塑造日益丰满的自我;与同学们一起进取。对于班集体这个团队的荣誉我倍加爱护,我还积极参与各类志愿服务活动,校园内、敬老院总能看到我快乐的`身影。

  在校外,我也力争做一个人见人爱、心地善良的好孩子。特别令我难忘的是在今年“4。20”大地震发生时,我和村里几个小伙伴正在一起玩,突然感觉大地在颤抖,我连忙跑出屋外,可是,当我跑到一半时,突然想起还有小伙伴在屋里,连忙跑回去寻找小伙伴,就在找到小伙伴准备再次跑向屋外时,我被突然倒塌的墙壁砸倒,全身受伤住院。住在人民医院,我想到在学校的同学们怎么样呢?他们有没有受伤呢?我们的学校怎么样呢一个个问题缠绕在我心头,我请妈妈接通了学校老师的电话,当听到同学们安然无恙时,我那颗悬着的心才落了地。我告诉父母,自己的医药费,自己家出,因为还有许多受灾更厉害的病人需要救治,不能给国家带来更多的负担。

  中华民族拥有五千年的悠久历史,其美好品德更是不计其数,作为炎黄子孙,继承和发扬这些美德、这些精神是我们的荣耀,更是我们一生奋斗的目标。这次获奖不是终结,仅仅是个开始,一个矢志不渝传承美德美好品德的开始。我将在以后的学习、生活中,自觉将中华美德贯彻在生活中的一点一滴中,并用自己的努力去感染身边的人,让中华美德在我们这一代发扬光大。

  在此我倡议所有的同学们,让我们一起来向“美德少年“迈步,向自己的理想迈步,向自己丰富多彩的人生迈步!

  谢谢大家!

三分钟演讲稿9

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  千里之行,始于足下。行动很重要,空有理想有什么用。去奋斗,去努力,去实现,才有价值。

  有一位哲人说过:梦里走了许多路,醒来还是在床上。它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想也就是空想中生活。虽然空想的.意境有时候很美妙,甚至远远超越了按步骤实现的理想,但它们最终都会流于虚幻和空无。

  所以,用理想点亮人生并不是一句宣传的空口号,我们应该将其付诸于实际行动中来。实践,只有实践才能化理想为现实。理想之花灿烂,理想之果甘美,要想使理想开花结果,必须用辛勤的汗水来浇灌。

  理想是永远的力量!理想是激情,是碰撞,是寒夜里前行,风雨中追寻的方向;理想是梦境中萦绕,心底处纠缠的向往;理想是困境里咬牙,孤独中坚持的倔强;理想是烈火中放歌,雷鸣里翱翔的狂放;理想是孤独时忍耐,流泪时微笑的坚强……如果有一天,你能够大声地说出自己的理想,并且感到世界上最快乐的事情莫过于为理想而奋斗,那么,你成长和前进的道路就不会再有恐惧,就会充满着理想的光芒!

  谢谢。

三分钟演讲稿10

同学们,老师们:

  大家好!

  我今天演讲的题目是“与知识同行”。

  知识,犹如一涌清泉,永远也挑不干,和水源一样,我们离不开它,时刻与它同行。

  在课堂上

  在课堂上是我们与知识接触的地方,在这里,我知道了鲁迅的童年生活;学会了有趣的代数、几何;明白了英文单词的意思;认识了大洲、大洋,发现了声、光、电的奥秘;了解了人体的结构……这些知识是为了我们未来的生活与工作而准备的,它们将时刻陪伴我们共同成长。

  在自然里

  要想知道树的大小,请数一数它的年轮;要想知道鱼的年纪,请看看它的鳞纹;要想知道马的岁数,请摸摸它的'牙齿……自然教会了我们很多,如:见燕归便明春到,闻蝉鸣便知夏至,看叶落便感秋至,瞧飞雪便晓冬回……我们有许多东西是从我们赖于生存的大自然中学到的,它们使我们更好地适应环境,让我们生活的更舒适,从大自然中学到的知识是与我们密切相关的,它们时刻陪伴我们共同生活。

  在社会中

  在社会中学到的知识,是人一生中最重要的知识,从出生到现在,一直在学。运用它,郑和舰队七下西洋,使大明王朝保持和平;运用它,邓小平制定了“一国两制”的伟大方针;运用它,比尔·盖茨克服重重困难,成为了世界首富……在社会中,没有知识就很难立足,社会中的知识教会我们如何做人、如何面对困难、如何取得成功,一直到老,它们随时在我们的身旁。

  知识无处不在,每时每刻,我们与之同行!

  我的演讲结束了,谢谢大家!

三分钟演讲稿11

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  同学们,生命是什么?让我来告诉你吧!生命只有一次,生命是要经历一分一秒的时间,和时间做朋友,和时间一起旅行!

  在平常的时候,你会感觉到时间特别多。据我的计算,一天有八万六千四百秒。你在上课的`时候,总会觉得时间过的很慢,当你在玩的时候,却觉得时间过的很快。因为上课时,你根本就是在认真听讲,没注意时间。在玩的时候,你很在乎时间。

  在这个世界上,时间对每个人都是公平的,只是有些人活的态度和看法不同罢了。

  时间是要自己去珍惜的,时间是不会因为你是百万富翁而让你多活一秒,也不会因为你没对社会做贡献而让你少活一秒。时间是要靠自己的努力所珍惜的,而不是靠几个钱就能买时间。俗话说:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”时间是买不来的。

  作为一位学生,我们应该怎么珍惜时间呢?很简单,只要你每天好好学习,天天向上,勤奋学习,不怕吃苦,不浪费一分一秒。

  谢谢。

三分钟演讲稿12

同学们,老师们:

  大家好!

  我今天演讲的题目是“我与阳光共成长”。

  在这世间,有一股神奇的力量,能使所有敬重它的生命欣欣向荣。

  假如我是小草,是她滋润了我干涸的心田,让我茁壮成长;假如我是一条小溪,是她让我叮咚解冻,送给我明媚的春天;假如我是一只小鸟,是她赋予我爱的力量,让我展翅飞翔。是她赋予我青春的激情——阳光我与你共成长。

  阳光是亲情,我就如荷花,在她的照耀下茁壮成长。亲情的爱是初升的阳光,暖暖的照亮在我内心深处。

  每天早上妈妈都会把早点做好,叫我起床吃饭后再去上学,大家知道我吃完早点几点吗?6:30分。正因这种阳光让我上课从不会迟到。

  亲情的阳光照亮我,让我在人生的路上更加顺利。

  阳光是师生情,从古至今都有一句话“一日为师,终生为父”。在我的成长中是老师教会我知识,教会我如何做人。虽然偶尔我也会犯错,但是老师仍然会耐心的教导我。

  记得一年级时,我撒了一个小谎,老师知道后,并没有当着全班的面批评我,而是在没人的时候告诉我一句话:“撒一个谎,就会为圆这个谎而撒下另一个谎。”这是我人生中收获的第一缕阳光。

  至今我想对老师说:“辛苦了!谢谢您献给我人生中最美丽的'光彩。”

  阳光是友情,海内存知己,天涯若比邻。

  朋友的关心、朋友的爱护、朋友的帮助成为我成长中最坚强的后盾。金色的阳光,即使打打闹闹,也会有欢乐的笑声。

  俗话说得好,“为朋友两肋插刀。”一次,朋友来我家做手抄报,结果她不小心把姐姐的奖杯打碎了,我的朋友很尴尬。可是我帮她承担了。结果姐姐披头盖脸的骂我。“是我做的,是我不小心。”我的朋友说。

  这就是友情,无论何时,总会在我身后。

  妈妈是阳光,使我的成长更加顺利,老师是阳光,教育我成长,朋友是阳光,在成长中鼓励我,支持我。

  每一种爱都是一种温暖的阳光,生命需要阳光,生活更需要阳光的你,勇敢经受阳光的洗礼,带着阳光般的心灵上路吧!去迎接明天——那一轮冉冉升起的太阳。

  在阳光的怀抱下,我茁壮成长;在阳光的照耀下,我叮咚解冻;在阳光的关爱下,我展翅飞翔。

  我的演讲结束了,谢谢大家!

三分钟演讲稿13

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  犹记得我刚踏入小学的大门,老师就教我们背诵了一首古诗:“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。从小,老师就教我们要勤俭节约!

  千百年来,勤俭节约一直是中华民族的传统美德。

  有同学会问:“勤俭节约,我能做什么?”答案很简单:从我做起,从身边的.小事做起!

  回想我们在学习与生活中,是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上,往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子,教室里还亮着电灯;吃完饭,地上到处洒落着米粒;洗完手,卫生间水龙头依然滴滴答答地响着,有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意,我们可以做得更好,但是往往我们却忽视了这些细节。为什么?为什么会出现这样的现象?关键是我们的脑中没有节约的意识,更没有将节约养成一种良好的习惯,并形成一种观念。

  同学们,勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来,从身边不经意的小事做起,节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”!

  谢谢大家!

三分钟演讲稿14

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的主题是:学会健身,快乐生活。

  有汽车懒得走路,能坐电梯就不爬楼梯,网上联络代替当面沟通……种种现代生活催生了很多“懒虫”。英国《每日邮报》近日报道,英国一项近万人的调查显示,86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题。究其原因,懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首。

  世卫组织去年公布,懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素。据估算,全球每年因此而死亡的人数高达320万人,且逐年增长。而南京市疾控中心曾经对4万多18岁以上的南京人进行调查。结果显示,近60%居民体育锻炼频度为1月1次或者不运动。

  广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族生命力旺盛的.体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。体育锻炼是提高学生健康素质的有效途径,对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。

  运动无时无刻不在,所以在今天开始,从现在开始,让我们掀起运动的热潮,用实际行动投身到运动中取,把“更快、 更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习、工作及生活中,使我们的生活更具魅力,同学们,运动起来吧,让纯真的笑颜绽放在明媚的冬日。让未来的天空更辽远,更广阔。

  谢谢大家,我的演讲到此结束!

三分钟演讲稿15

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  幸福,对于每个人来说意义不同,而对于我,简简单单地放飞自己也是一种幸福。

  我天性好动,厌倦了日复一日的学习和写作,总想出去走走。有一次,正是暮春时节,我背起包,独自去旅行,一次只需半天的旅途。

  我一路走着,与草木为友,日光为伴,菜花为群,虫蜂为亲。面对大自然的漫步,也是最能解放自己的一种方式吧。虽然艳阳高照,虽然只是普通的风景,我却不亦乐乎,在两旁是大菜地的小竹林里铺块布,吃些面包,也是一种享受。太阳泛着金光,照得一切都暖洋洋的,我也懒洋洋的。

  不知逍遥了多久,不觉已是傍晚。我看到聪明的农民,到了这个时候才开始忙活起来,蜜蜂却已经忙碌了一整天,依依不舍地飞离油菜花。一阵风吹来,竹叶沙沙地响,油菜花左右摇晃,空气中弥漫着菜花的芳香与泥土的气息,令人心旷神怡。我站在田野中的小丘上,仰望西天,夕阳只留下泛红了的半边脸,渲染了半片天空,无比璀璨。

  远处的农民仍在劳作,不倦地给菜苗儿除草施肥,他们对菜地付出的心血好比对待自己的儿女。我想,对于他们来说,自己地里的瓜果蔬菜在自己的'精心照料下能顺风顺水地成长就是一件幸福的事情吧。

  该回去了,我拾起一片竹叶,放入包中。这样一段自由自在,无忧无虑,没有妈妈的唠叨,老师的教诲,没有顾虑、烦恼的时光,真的是好畅快。

  这一趟适意的旅途,对我来说,也是一种幸福吧,即使这时光很短。

  谢谢。

三分钟演讲稿16

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  我今天演讲的题目是《成长的快乐》

  在人生路途里,每个人都能找到自己的快乐。尽而的充实和完善自己。像学生来说,校园就是他的快乐;因为社会的安排,使学生的活动的范围缩减。但谁都不会反驳,因为一个人的学生时代是美好~快乐~充满希望的……

  现在的我已是告别童年,迈入青年的小大人。虽然我的人生旅途才刚刚开始,但我由衷的感谢成长,是他给我带来了快乐,是他让我逐渐的走向成熟,更是他给我旅途中带来了不少的'绿洲和海洋。

  还记得,在小学我是一个天真浪漫,活泼可爱的女孩。由于在家里呆惯了,来到学校还不很自然,而且还很厌恶;但因我的天生性格,没多长时间就适应了。可老问题解决了,新问题又来了。我开始对学校的任何事物都产生疑问。例如:为什么老师教我而我不教他们呢?为什么“铃”一响我就上课下课呢?为什么老师让做什么,就做什么?这些疑问总是在我的脑海里转来转去~~久久不能挥去。当我鼓起勇气问老师时,却换来了冷嘲热讽;又当我问起最信任的妈妈时,却换来了“傻孩子,你真是自讨没趣”。在我正憋着闷气的时候,爸爸回来了。我毫不抱希望的,并带着批评的可能,将我的想法和遭到拒绝的事情一五一十的告诉了他……TO MY SURPRISE爸爸回答了我的疑问。原来也是一种“自然规律”,我那天非常高兴,为我的FATHER AND SOLVE PROPLEM。

  瞧这些麻烦,给我带来了多少“批评”和“傻孩子”的评价。但我真正的感觉不是这样的,是快乐,也是自豪。原因我已介绍过了。

  小学毕业,升入中学。快乐没有减少,反而增加了。例如:友谊拔河赛,英语口语课,同学们聚起来聊天等等……这都让我们繁重的学习任务轻松了不少。我发现在中学校园里,格外的快乐,不知为什么?反正,有一种动力让我发奋努力,像鸟一样在自己的天地里翱翔。

  是啊!可爱的校园生活给我带来了无比的快乐,无论是教室,还是操场,都充满了我们的活力。更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。

  的确,成长是快乐的。虽然会有些不幸,但每次的好转,都是快乐。愿我们在这样的快乐中,茁壮成长,成为未来有用的自由人!

三分钟演讲稿17

各位老师,亲爱的同学们:

  我是二年级(2)班的。

  诚信,就是要诚实,守信用,对自己,对他人,对集体要有责任感。

  它既是中华民族的传统美德,也是我们每个人应该做到的最起码的道德标准。我们的父母和老师常常用他们的言行教导我们:“从小就要做一个有信用的人。”

  我学过一篇课文《我为你骄傲》说的是:“我”和小伙伴在一位老奶奶家后院玩小石头,一不小心砸碎老奶奶家后窗玻璃,担心老奶奶知道这事是“我”干的,于是,决定吧“我”送报纸攒起来的7美元用来修理窗户,并把钱和一张便条装进信封,在便条上向老奶奶说明事情的`经过,并真诚地向他道歉。可第二天“我”再去给老奶奶送报纸,老奶奶却给“我”一袋饼干。当饼干快要吃完的时候,“我”发现袋子里有一个信封。打开信封一看里面是7美元和一张便条,便条上写着:我为骄傲。

  是啊,一个人只有讲诚信,别人才会称赞他,尊重他,亲近他,信任他,有困难时才会帮助他。否则,他将是以个孤独的人。同学们,让我们都来讲诚信吧,从身边的每一件小事做起。只有我们人人讲诚信,时时讲诚信,这个世界就会充满真善美,我们的世界会更美好!

  诚信,我为你骄傲。

  谢谢大家。

三分钟演讲稿18

敬爱的老师,亲爱的同学:

  “消防安全记心中”,这句话人人都明白,可是又有谁去做了,谁把这句话真正的刻在了心上?前不久,又发生了火灾!当时,店里油条已经炸得差不多了,店主试图把用来摆放热油条的油盆拿开,但搬的时候,不细心油盆斜了一下,油滴进了燃烧正旺的煤炉,立刻火势就上来了。范大妈说,当时,大家都慌乱了,不明白怎样才好。有的拿水浇,有的拿灭火器扑,4个干粉灭火器用完了都没把火扑灭,还好消防队员及时赶到。

  据杭州市公安消防局介绍,他们是7时11分接到报警的。接警后,迅速调派了鼓楼和近江两个消防中队的4辆消防车赶赴现场扑救。约在7时30分,大火基本扑灭。“起火时,我正睡在床上,一开始只听到楼下很吵,立刻就发现楼下成了一片火海。”户主王大妈心有余悸,当她反应过来,穿上衣服时,大火已经把她包围了,根本无法下楼。巧的是,刚好王大妈一个朋友骑车走过那里,看到她家楼房起了大火,冒着生命危险把她从楼上抱了下来。幸好无人员伤亡。杭州市公安消防局接警后,调派了湖滨、西湖、鼓楼3个消防中队8辆消防车前往扑救,10点45分火被扑灭。据初步调查,火灾发生的主要原因是,房产承包给天窗公司在1号楼顶楼屋顶做天窗施工时,用液化气烧防水材料软化反贴,引起火灾的。这件事告诉我们,做事要细心,不能那么不注意的,看,这不又是一场大火灾吗。就因为店长搬的时候,不细心油盆斜了一下,油滴进了燃烧正旺的.煤炉,火势立刻就上来了。

  秋冬季节是火灾的多发季节,防范意识须加强目前天干物燥,是火灾多发季节,要提高防火意识,在离家外出时,必须不要留有明火,要检查、关掉液化(煤)气灶具阀门,并尽可能切断用电器具的电源。家中取暖或做饭时,一旦发现起火,不要惊慌失措,请迅速拨打火警119。一旦失火,报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车。如火势不大,应迅速利用家中备有的简易灭火器材,采取有效措施控制和扑救火灾。“消防安全记心中”期能把这句话真正的映在心上。

三分钟演讲稿19

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我要感恩父母,因为他们给了我生命,教会我做人的道理,给了我无微不至的关怀。

  三岁时,我每天缠着刚刚下班的爸爸让他陪我玩。劳累了一天的爸爸已经没有过多的精力陪我,但爸爸勉强露出一丝微笑和我玩耍。而我却认为爸爸根本没有用心,于是又哭又闹爸爸愤怒地扬起手掌却又慢慢地放下了。于是爸爸哄了我半天,答应给我买糖我才不哭。

  六岁时,这时的我已经是“今非昔比”了今天把那家的玻璃打破。明天又把这家的草坪踩了一顿。妈妈又是赔礼又是道歉保证不会再发生这种事了。然后把我带回家一顿臭骂,安生不了几天又开始了。回家的时候,妈妈问我衣服上的.口子是怎么回事儿。我吞吞吐吐地说了,妈妈却只是看了一眼说:“你知道你这件衣服怎么做的吗?是用蚕丝织的。蚕妈妈不是和你看的书上写的一样,吐丝结茧,它吐出丝后慢慢死去,蚕妈妈一共可以产卵几十颗,可它不能,因为它要织你身上的衣服,你这衣服是用蚕宝宝的生命换来的,但你并不珍惜它。”说着,妈妈把补好的衣服叠好,放在我的床头前。

  九岁时,我得了肺炎。妈妈整日整夜地守在我的身边。一向繁忙的爸爸也推掉所有的应酬,每天下班就红着眼睛赶到医院。在父母的照顾下我好了,但我却发现他们的头发白了许多。现在,我长大了。学会给下班的爸爸倒杯水,帮妈妈做些家务。爸爸妈妈的脸上露出了微笑。

  感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气作我自己。我的演讲结束,谢谢大家。

三分钟演讲稿20

亲爱的老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  有很多传统节日,其中我最喜欢的是春节。每年春节,人们都喜欢贴春联,敲锣打鼓,开灯结彩,辞旧迎新。这是孩子们快乐的时候,每个人的脸上都洋溢着节日的喜悦。

  年三十的清晨,我和妈妈兴高采烈地去街上买东西准备做年夜饭。街道上处处张灯结彩,十分热闹,家家户户贴着“倒福”、挂着灯笼。人们穿着节日的盛装,纷纷面带微笑地走向大小商场,有的购物,有的游玩。这样热烈祥和、繁华喜庆的节日气氛,真是令人心潮澎湃啊!

  晚上,全家人聚在一起吃除夕晚餐,男女老少聚在一起,在笑声中分享新年的快乐。那天晚上,烟花盛开,五彩缤纷,美丽极了!半夜零时,鞭炮响起,庆祝新年的'到来,多么令人兴奋啊!我想此时此刻,全国各族人民一定在庆祝新年的到来。

  大年初一,男女老少穿新衣服,吃年糕和汤团,意思是年年高团圆;大年初二开始,亲戚朋友邀请做客,就是拜年,有的吃年酒。拜年时,首先要去最亲近的长辈家拜年,然后平辈间互相拜年。长辈们给我们的孩子发红包,我们很开心!哦!我差点忘了告诉你,春节期间,家家户户都要放两三根甘蔗,因为甘蔗代表节高;除夕晚餐总有一道菜是鱼,因为鱼和余是谐音,意思是年年多。当然,春节期间,千万不要说不吉利的话,否则会被长辈抱怨,说你不懂规矩。

  春节让我了解了春节期间的各种习俗,世界上的家庭,朋友之间纯洁无瑕的友谊。虽然我的口袋里装满了红包,看起来富有,但我已经计划好了未来。你想知道吗?

  古人曾说:一日之计在于晨,一年之计在于春。快乐的节日过后,我将在20岁xx年初,朝着新的目标前进,开创我美好的未来!

三分钟演讲稿21

同学们:

  你们好!

  提起环保,大家可能会想起我们伟大无私的地球妈妈,因为地球妈妈正因人类的不环保而日益衰老,还得了重病。你们说认为人类是个大孝子吗?不,不是,因为他们亲手让自己的'母亲得重病,而且日益衰老,但是人类还不认错,不过,还有一些人类知错就改并且到处宣传,使地球妈妈早点康复。

  在这里我向大家提几条环保建议,也顺便也说说对环境的看法。

  1、既然是环境保护,当然要先搞绿化了。希望全世界每个人争取每年种植一棵树,多搞一些退耕还林的宣传活动。

  2、减少战争,减少核污染,因为有非常强的核辐射,会致人严重疾病和造成严重的环境污染。

  3、力争20_年底,所有的汽车全部更换成太阳能汽车,以减少汽车的尾气。

  4、把工厂排出的污水进行净化,再流向庄稼或河流,并且不乱排废气,以减少污染。

  5、开播一个专门的环保教育频道,对全世界的地球居民进行环保教育。

  6、不要无节制的大肆开采资源,以导致资源枯竭。

  最后,还是一句老话:保护地球就是保护人类自己。

  谢谢。

三分钟演讲稿22

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  地球是我们的母亲,她是生命的摇篮,是人类共有的家园。可是,她的身体却越来越差。

  我们要节能、减排、降耗,保护环境,刻不容缓,让我们积极行动起来,以主人翁的姿态,用良知和热情关注我们的生存环境,让节约、绿色观念渗透我们生活的.各个层面,从我做起,从身边的事情做起,节约用水、节约用电,坚决抵制和反对各种破坏环境的行为,使节约能源、减少污染、保护生态环境成为我们的自觉行动。

  在教室、寝室做到人走即随手关掉电灯、电扇、空调等电器;电脑、多媒体在不用时及时关掉并切断电源。在日常学习中不浪费纸张,争取做到正反两用,食堂买饭做到量够好就行,不多买不乱买。

  我希望世界上每一个人都保护这个家园,保护这个微小美丽而脆弱的星球,让地球成为我们永世的乐土。

  谢谢。

三分钟演讲稿23

亲爱的同学们:

  逝者如斯夫!“238”这一屈指可数的数字,已向我们预示:高考将要来临了!为了更好地迎接高考,我们高三xx班的同学,在这里向所有高三年段同学展示我们的决心,这就是:认真做好每一天、每一刻、每一秒!

  这似乎简短,但却精悍,因为有了它,我们才可能越来越梦想、创造奇迹!以端正的态度对待学习、善待学习,说到做到……这不都需要我们认真做好每一件事,充分利用每一分钟吗?

  这次月考,我们没在同学、老师面前展示我们青春的锐气,学习的风采。但我们已教训、重整旗鼓,时刻准备着和考试再一次握手,再一次交锋!我们始终相信:乘风破浪会有时,我们一定会直挂云帆济学海,因为我们是高三xx班的学生,因为我们有共同的目标、共同的理想,因为我们有旦旦的`誓言:相信自己,勤学不已,脚踏实地,永不言弃!

  请为我们鼓掌吧!请为我们欢呼吧!因为我们一定会是你们的骄傲,一定会是立人的骄傲!同学们,让我们携手并进吧。

  祝:学习进步!笑对高考!

三分钟演讲稿24

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  “爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。”这是王安石写的《元日》。而其中正是描绘的过年时喜气的景象,让人感觉年味儿十足。

  在腊月的下旬是要扫尘的。其实就是大扫除。按民间的说法:因为“尘”和“陈”谐音,所以扫尘又有“陈陈布新”的含义在里头。

  扫尘是我认为最有年味的时候。每年到扫尘日,除了小孩,一家子人都卯足了劲儿忙活,家中一下就变得热热闹闹的了。家人的脸都是红彤彤的,一下就有了过年的'味道。

  扫尘之后,就可以去街市抢年货。小时候巷子里也有卖麦芽糖的,现在是不常见到了。除了在日常可以看见的东西外,许多新玩意儿也在形形色色的年货中冒出来头儿。像是千奇百怪的药材,五颜六色的蜜饯,还有乱七八糟的小烟花。充满了过年的味道。

  除了这些,大人们总是会买几件新衣裳。

  过年自然少不了装饰。每逢过年,每户人家都会把门前的春联换新,再在檐上挂两只红灯笼,在窗玻璃上几张红窗花。有闲钱的还会去买两挂红辣椒来装饰自家的屋里屋外。整个家都是红红火火的,过年的味道就在里面了。

  大年三十,街上店铺都关门,各个都回家和亲人团聚。街上冷冷清清,不一会儿就成了孩子们的地盘了。都拿出自己的烟花,叫上自己的伙伴。几个孩子结成团一起玩,欢声笑语一下让孤寂的街道变得生动起来。

  最期待的不过是那天的晚饭了,一家子围成一个圆,桌子上摆着丰盛是菜肴,虽然不是山珍海味,但味道是最亲切而温暖的。一家人其乐融融,年味也随着温情散布道每一个角落

  年味是大人忙碌的身影和孩子欢快的脚步;年味是脸上洋溢的幸福和屋里充溢的温暖。

  有亲人才有家,有家才有年味。

三分钟演讲稿25

亲爱的老师,敬爱的同学:

  大家好!

  梦?什么又是梦想?梦是期待,而梦想是坚强——是你把缥缈的梦坚持作为自己理想的勇气和执著,是你对自己负责的境界。但扪心自问,我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?

  海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

  我们的梦想,是一个简单的信念,是一份对自己未来与生命的责任。也许,是二十岁的豪情壮志;也许,是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望,渴望掌声,渴望成功。无数的“可能”,无数的“希望”,因为我们的青春岁月充满奇迹,我们心中大大小小的梦,在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

  亲爱的朋友们,回眸自己的.一路成长,还记得每一个梦想带来的悸动,在生命中留下了怎样的足迹么?

  无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹,无论世事在我们胸口划过多少到伤痕,只要我们还有呼吸的权利,就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气,就拥有缔造激情的勇气!

  落红不是无情物,化作春泥更护花。选择坚持,选择珍惜,选择成就生命的激情,勇敢的成就心中最初的梦想。

  谢谢。

三分钟演讲稿26

亲爱的各位领导,老师同学们:

  你们好!现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点

  不在马路上踢球;

  不在马路中间行走,走人行道,绝不能为贪一时之快横穿马路。;

  过马路注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生。

  当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,要做到红灯停、绿灯行;

  严禁12周岁以下的学生骑自行车、骑车不带人、不双手离把骑车、不追逐骑车、不骑飞车、不扒车、不向车辆投掷石块等东西; 6、乘车时不向窗外招手、探头、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车,更不得在车上打闹。

  放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,各班的'学生要提醒家长在自己班级的等候区等候学生,不要将车辆乱停乱放。

  所有乘车学生要注意乘车安全,坚决不乘坐无牌无照的车辆、不乘坐超载的车辆、不乘坐破旧的车辆,一旦发现以上情况,要及时向家长和班主任老师汇报。

  谢谢大家!

  我的演讲完毕。

三分钟演讲稿27

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  知识是从刻苦劳动中得来的,任何成就都是刻苦劳动的结果。

  纵观古今中外的成功者,无一不是这样。贝多芬的刻苦练琴,使《命运交响曲》闻名于世;曹雪芹的刻苦写作,使《红楼梦》成为经典;巴尔扎克的刻苦书写,使《人间喜剧》成为文学遗产;爱迪生刻苦钻研,使钨丝成为光明的使者。由此可见,所有的成才都来源于刻苦学习,而刻苦学习的源泉在于坚定而远大的志向,正如大文豪苏轼所说“古之成事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。

  远大的志向是明灯,让我们在黑暗中依然能看见光明;远大的志向是航标,指引着我们朝着既定的方向前进。拥有明确的目标,让人更容易成才。理想是人生成才的动力,让我们马不停蹄的向着既定的目标而奋斗着,不知疲惫,直到实现。有人会问,我们刻苦学习的最终目的是什么?是报答父母的养育之恩,感恩父母为我们所做的一切。

  当我们坐在明亮的.教室中聆听老师的讲课时;当我们坐在饭桌前吃着可口的饭菜时,我们可曾想到从嗷嗷待哺的婴儿成为今天的青年,父母要付出多少血汗?我们是否想过有一天要用自己的努力来回报他们,有首歌写得好“是谁供儿女上学,是谁教儿女做人,是父母的辛勤操劳支撑起儿女温馨的家,父母是天,父母是地,父母是儿女永远的恩人。”

  同学们,“三更灯火五更鸣,正是男儿读书时。”让我们努力学习,用学问把自己武装起来,因为,给自己的礼物是学习,给父母的礼物是成才!

  谢谢大家!

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