健康教育教案

时间：2022-02-13 14:59:01 教案我要投稿

关于健康教育教案合集九篇

　　作为一名教职工，时常需要用到教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编收集整理的健康教育教案9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于健康教育教案合集九篇

健康教育教案篇1

　　活动目标

　　1.知道有事可以向朋友或老师倾诉，把不高兴的事情闷在心里是会生病的。

　　2.了解倾诉是一种让别人了解自己的方法，是一种使人快乐的方法。

　　3.乐意将自己的事情向别人倾诉并乐意做一个倾听者。

　　活动准备

　　图片：小朋友哭了

　　活动过程

　　一、了解遇到高兴或者不高兴的`事情等各种情况都可以向别人倾诉。

　　1.幼儿迁移自己的经验，为哭泣的幼儿想解决办法。

　　（1）出示图片

　　提问：这张图片上有谁？她怎么了？

　　（2）请小朋友想想办法，怎么才能让她不哭呢？”

　　（3）引导幼儿讨论，想出多种方法去帮助图片上的小朋友。

　　2.让幼儿结合自己的亲身经历讲述自己的情感体验，知道把不高兴的事情放在心里是很难过的，

　　而且还容易生病。

　　（1）了解倾诉的内容可以是多种多样的，倾诉的人也可以是不同的。

　　（2）教师小结：大家可以把自己高兴的、不高兴的、难过的、愉快的等等很多很多事情告诉别人。

　　你可以告诉爸爸妈妈、爷爷奶奶、好朋友、老师，告诉你想告诉的一切人。

　　这样大家可以了解你、帮助你，还可以分享你的快乐或者帮你解决问题。

　　二、尝试向同伴倾诉，体验倾诉和倾听的感受。

　　1.教师：现在请小朋友每人找一个朋友，也可以是老师，互相说一件你想说的事情。

　　让幼儿两两尝试倾诉，体验与人交流的愉快。

　　2.教师：现在你有什么感觉呢？

　　说的人有什么感觉，听的人有什么感觉呢？

　　3.教师小结：大家认真地说，认真地听，与同伴讲述自己心中的事情。

　　你们以后心中有什么事情就可以想小朋友说，可以对老师说说。

健康教育教案篇2

　　活动目的：

　　1、初步了解人体需要的各种营养素，并学习简单的、合理的配餐方法。

　　2、养成不挑食、不偏食的饮食习惯。

　　活动准备：

　　1、知识准备：

　　事先请家长协助幼儿了解有关食谱的简单常识，并用图画等形式记录一顿晚餐的食谱。

　　2、材料准备：

　　（1）制作一套相关的课件。

　　（2）米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的替代物若干。

　　（3）食物标志图4张。

　　活动过程：

　　一、以谈话口吻引入活动。

　　二、观看课件，帮助幼儿了解正确的饮食结构。

　　1、引导幼儿根据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的原因。

　　2、根据课件提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物。

　　三、通过交流讨论、课件分析等形式，引导幼儿了解人体对食物的需求。

　　1、教师引导幼儿与同伴交流自己记录的一份晚餐食谱，并借助投影仪帮助幼儿分析食谱中各种食物的不同类型与需要量。

　　2、教师结合课件中“食物金字塔”，引导幼儿了解人体每天需要的'各种食物，并渗透不挑食、不偏食的教育。

　　3、幼儿根据相应的原则修改自己的食谱。

　　四、幼儿学习配餐：

　　（一）教师介绍所提供的材料并提出配餐要求。

　　（二）幼儿尝试配餐：

　　教师启发幼儿结合自己的生活经验，参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表，自配一份晚餐。

　　（三）教师引导幼儿交流、分析食谱：

　　1、教师组织幼儿集中交流自己搭配的食谱。

　　2、教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱。

　　3、小结，自然结束活动。

健康教育教案篇3

　　活动目标：

　　帮忙幼儿学会分享。

　　活动准备：

　　录像机、木偶表演。

　　活动过程：

　　1、演一演

　　（1）看木偶表演

　　小熊正在草地上放风筝，一不留意风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮忙你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：

　　"谢谢你，你真棒！"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的quot；"哈哈！原先是这样！"他们高兴地笑了。

　　讨论：小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会成功呢

　　（2）看录像

　　元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不留意把图书撕破了。他很着急。旁边的.小刚

　　看见了，对元元说："别着急，我来帮忙你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，

　　留意翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你！"小刚说："不用谢！你下次也能够这样做。"

　　讨论：小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉？

　　2、说一说

　　（1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮忙她吗

　　（2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮忙他吗

　　（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮忙他吗

　　（4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎样帮他

健康教育教案篇4

　　活动目标：

　　1、重点:了解合理的营养结构。

　　2、难点：为自己设计营养食谱。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　活动准备：

　　1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

　　2、自制健康印章一枚，图案为太阳

　　活动过程：

　　一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?

　　幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?

　　二、营养宝塔

　　1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?

　　2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　　3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。)

　　4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)

　　5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。

　　6、吃得最少的.应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

　　三、我的营养食谱

　　1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?

　　3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　　4、折拢食谱在封面处美化装饰。

　　5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　　6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　　教学反思：

　　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

健康教育教案篇5

　　活动目标：

　　1、知道吃了太多甜食物会影响身体健康。

　　2、知道爱吃什么有助于健康。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、培养良好的饮食习惯。

　　活动准备：

　　PPT课件、糖果实物

　　活动过程：

　　1、教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。

　　师：小朋友!老师手里拿了一些什么啊?(糖果、饼干等)那小朋友们爱吃吗?(爱)。

　　2、教师讲述故事《不吃太多甜食》，幼儿倾听。

　　师：小朋友们一起来听一听这个故事。听一听到听到了什么?

　　小班健康教育教案《不吃太多甜食》含PPT课件

　　4、教师小结并讨论不能吃太多并说说吃多了会有什么不好的反应。

　　师：如果老爱吃甜食物就会有好多不好问题出现。

　　(1)饭菜吃不下，肚子疼等。

　　(2)会长成小胖子，会蛀牙等。

　　5、活动总结：

　　小朋友们!那以后你们要不要只爱吃甜食物，不爱吃饭拉，如果还这样的话，身体就会越来越差的!所以我们要每次要吃也只能吃一点点!

　　6、活动结束。

　　教学反思：

　　从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的.孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

健康教育教案篇6

　　1、学习要专注

　　一、教学目的

　　帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

　　二、教学过程

　　(一) 导入

　　师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

　　(二) 学文明理

　　(1) 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

　　(2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注?)

　　(三) 学生活动

　　1、说一说，讨论后，找代表发言。

　　吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

　　帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。

　　请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

　　2、走迷宫

　　可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

　　想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

　　3、做一做

　　根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

　　训练时特别注意三点：

　　A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

　　B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

　　C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

　　(四) 总结全课

　　2、树立自信心

　　一、教学目的：

　　教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

　　二、教学准备：

　　事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

　　三、教学过程

　　(一) 导入

　　同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

　　(二) 学文明理

　　1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”!

　　2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

　　(三) 活动明理

　　1、角色扮演(15分钟)：

　　让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

　　2、议一议

　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

　　生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

　　师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

　　生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

　　师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

　　生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

　　师：这个故事说明了什么道理?

　　生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

　　指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

　　(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

　　3、学习的乐趣

　　一、教学目的：

　　帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

　　二、教学过程

　　(一) 导入

　　古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

　　(二) 新课传授

　　1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣?”

　　提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

　　2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢?

　　A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。

　　(三) 活动明理

　　1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

　　2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的.学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

　　3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为;另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。

　　(四) 总结全课

　　4、要尊重他人

　　一、教学目的：

　　帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。

　　二、教学准备：

　　课前选好表演短剧的同学。

　　三、教学过程

　　(一) 导入

　　同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢?我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

　　(二) 学文明理

　　读一遍课文，读后思考

　　1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》?

　　2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了?

　　同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。

　　教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。

　　芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。

　　师：怎么尊重别人呢?

　　生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。………..

　　当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。

　　(三) 活动明理

　　短剧一：

　　表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友?

　　短剧二：

　　表演后教师启发学生思考：

　　1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了?

　　2、小明做得对吗?应该怎么做?

　　教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

　　3、实践指导

　　实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：

　　以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。

　　他们应该：

　　小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。

　　东东：叫同学名字，不给同学起绰号。

　　晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。

　　小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。

　　亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。

　　小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。

　　第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。

　　第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。

　　4、总结全课

　　这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

　　5、遇到危机要冷静

　　一、教学目的

　　帮助学生掌握一些对待应激事件的方法，学会自我保护和一些紧急救助的方法。

　　二、教学过程

　　(一) 导入

　　师：在现实生活中，常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心，被开水烫了;走路不小心，摔了一跤;有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。

　　(二) 学文明理

　　1、教师找同学读一遍课文。

　　2、引导同学讨论。

　　小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的?如果不这样做会有什么样的危险?在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点：

　　A、遇到危机情况，不要慌张，要……

　　6、不要任性

　　一、教学目的

　　通过表演和活动，让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的个性。

　　二、教学过程

　　(一) 导入

　　同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。

　　(二)学文明理

　　(1) 让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。

　　(2) 说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的?

　　(3) 议一议

　　师：你们知道任性是怎么形成的吗?

　　教师小结

　　(1) 家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。

　　(2) 自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。

　　(3) 还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。

　　(4) 讨论。

　　师：任性是不是不能克服呢?怎样克服自己的任性呢?

　　教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：

　　(1) 靠集体约束

　　(2) 靠自我约束

　　(3) 靠舆论压力和帮助

　　(二) 活动明理

　　(1) 按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。

　　(2) 表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。

　　5、讨论

　　师：娟娟任性有什么结果，为什么?

　　此题可让同学发散思维，从不同角度讲。

　　师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。

健康教育教案篇7

　　活动目的：

　　1、了解身体的一些洞洞(器官)名称和功能，知道它们需要保护。

　　2、大胆尝试用身体创造洞洞，体验洞洞的有趣。

　　活动准备：图片、课件

　　活动过程：

　　一、联系经验看图讲述

　　1、我们的.身体都有许多有趣的地方，今天我们就来找找身体上有没有有趣的洞洞。(出示图片)看看，这两位小朋友身上哪里有洞洞?

　　2、牙齿很坚固，怎么会有洞洞?这个洞洞会给我们带来什么麻烦?

　　3、心上有洞洞，会有什么感觉?什么事会让你感到心痛、难过?、：这些洞洞给我们带来了麻烦、疼痛、难过，我们都不喜欢它们。

　　二、关注自我观察寻找

　　1、我们身体上还长着许多有用的洞洞，它们在哪里呢?我们互相找一找。

　　2、这些洞洞都有什么用?(关注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚脐眼)：这些洞洞都有自己的本领，给我们带来了健康，我们要好好爱护它们。

　　三、游戏体验拓展经验

　　1、我们的身体还能变出各种洞洞，谁来试一试。

　　2、有什么好办法能变出更大的洞洞吗?(观看视频)3、原来我们合在一起就会把洞洞变得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。(幼儿自由游戏)：身体的本领真大，能变出这么多有趣的洞洞，给我们带来了快乐。

健康教育教案篇8

　　教学目标：

　　1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

　　2.使学生养成科学进食的习惯。

　　教学重点难点：

　　我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

　　教学过程：

　　一、导入新课：

　　1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭?

　　2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对，就像汽车一样，如果汽车不加油的`话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

　　二、学习新课：

　　1. 一日三餐好处多：

　　一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

　　2. 科学安排一日三餐

　　①进餐一定要做到定时定量

　　每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

　　②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

　　向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

　　3.一日三餐有规律，身体强健发育好：

　　向学生讲述三餐的科学和合理性。

　　三、巩固新知：

　　两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

　　四、课后小结

　　10、不喝生水喝开水

健康教育教案篇9

　　教学目标：

　　1、掌握常用抗生素的作用机理和应用及性状。

　　2、掌握常用抗生素药物的相互作用和不良反应及配伍禁忌。

　　3、掌握抗微生物药的合理使用

　　4、了解常用抗生素药物的用法、规格、制剂和用量。

　　5、理解抗生素的化学结构及分类

　　6、熟悉抗生素的种类、分类和作用机制。

　　教学重点：

　　1、常用抗生素的作用机理和应用及性状

　　2、常用抗生素药物的相互作用。抗生素的种类、分类和作用机制。

　　3.常用抗微生物药的使用和应用。

　　教学难点：

　　1、常用抗生素的作用机理

　　2、药物的相互作用

　　教学课时16课时

　　教学过程：

　　一、抗微生物药物

　　包括化学治疗药（凡能有选择性的作用于体内、外的病原微生物，发挥抑制和杀灭病原体而对机体毒性较小的药物。如抗生素、磺胺类药物）和消毒防腐药。

　　抗生素曾名抗菌素，是由某些微生物（主要是细菌、真菌、病毒、放线菌、支原体、衣原体、立克次氏体、螺旋体。）在生命繁殖过程产生的，能以低微浓度选择性地抑杀其他微生物的代谢产物。目前主要采用生物发酵的方法进行生产，有的可以化学合成，或将提取的抗生素经分子结构改造后制成各种半合成抗生素。

　　二、理想的.抗病原微生物药物应具备的条件：

　　1、选择性高

　　2、不易产生抗药性

　　3、毒付作用小

　　4、优良的药动学特性

　　5、性状稳定

　　6、使用方便，价格低廉

　　三、根据抗生素的化学结构，可将其分类为：

　　1、β-内酰胺类，如青霉素类、头孢类等；

　　2、氨基糖苷类，如链霉素、卡那霉素类、庆大霉素等；

　　3、四环素类，如土霉素、四环素、多西环素等；

　　4、氯霉素类，如甲砜霉素、氟苯尼考等；

　　4、大环内酯类，如红霉素、泰乐菌素、替米考星等。

　　四、抗生素的作用机理：

　　1、影响细菌细胞壁的合成细菌细胞壁有维持细菌的形状、保护细菌不受周围环境渗透压的影响和机械损伤的作用。青霉素类可以阻碍它的合成，影响细菌的生长。

　　2、改变细胞的通透性细胞膜是渗透压的屏障受到损伤后使细菌的主要成分流出，改变其通透性，使细胞死亡。

　　3、影响细菌细胞的蛋白质合成如氯lv霉素、链霉素、庆大霉素、卡那霉素、等

　　4、改变细菌的核酸代谢

　　病菌抗药性产生的机制

　　一、抗药性

　　1、天然抗药性

　　2、获得性抗药性

　　抗药性可以通过染色体或质粒而传给子代。

　　二、抗药性产生的机制

　　（一）病菌产生灭活酶

　　1、水解酶

　　β—内酰胺酶、头孢菌素酶、青霉素酶、广谱酶、超广谱酶

　　2、钝化酶

　　灭活氨基甙类

　　（二）病菌改变膜的通透性以增强膜屏障作用

　　病菌细胞膜中的微孔蛋白发生改变，使四环素、氨基甙类不易透过细胞膜。

　　（三）菌体内与药物结合的靶位的改变以降低病菌与抗菌药物的结合力

　　敏感菌PBPs（青霉素结合蛋白）种类增多，使敏感菌与青霉素类药物结合能力下降。

　　敏感菌核蛋白体30S上面的链霉素受体P10的蛋白质发生改变，使敏感菌与链霉素结合力下降。

　　（四）病菌形成代谢拮抗剂与药物争夺靶酶。

　　金葡菌形成较多的对氨基苯甲酸，与磺胺类竞争二氢叶酸合成酶，使磺胺药作用下降。

　　五、常用的抗生素

　　1、作用于革兰氏阳性菌感染的抗生素

　　㈠青霉素类

　　青霉素类分为天然青霉素和半合成青霉素。天然青霉素是从青霉菌的培养液中提取制得，主要有青霉素F、G、X、K和双氢F五种。尤其是青霉素G，性质,较稳定，作用最强，产量较高，故在临床上使用最广。由于天然青霉素不耐酸、不耐青霉素酶、抗菌谱窄、容易引起过敏反应。因此，20世纪60年代以来出现了大量半合成青霉素，如氨卞西林、阿莫西林、海他西林等。这些半合成的青霉素有耐酸、耐酶的特点，并且可延长青霉素在动物体内有效的血药浓度维持时间，克服了天然青霉素的缺点。青霉素属杀菌性抗生素，其杀菌机制是抑制细菌细胞壁的合成，对繁殖期的细菌有强大的杀菌作用，故称繁殖期杀菌剂。本品主要对革兰氏阳性菌有效，因为革兰氏阳性菌细胞壁中的60％以上的成分是粘肽。

　　青霉素纳（青霉素G钠）

　　由青霉菌等的培养基中分离而得。是青霉素G（一种不稳定的有机酸）与金属钠离子结合而成的盐。

　　【性状】

　　白色结晶性粉末，极易溶与水，有吸湿性，性质较稳定，耐热性也强。但配成水溶液后即不稳定，耐热性也降低，在室温下抗菌活性易于消失。因此，其水溶液应现用现配。

　　【作用与应用】

　　抗菌谱较窄，主要对革兰氏阳性菌有作用，对部分革兰氏阴

　　性菌、各种螺旋体和放线菌也有强大的杀菌作用。主要用于敏感细菌所致的各种疾患，如炭疽、气肿疽、恶性水肿、放线菌病、坏死杆菌病、牛肾盂肾炎、钩端螺旋体病及乳腺炎、子宫炎、肺炎、败血症等。青霉素对细菌产生的毒素无效，故治疗破伤风时宜与破伤风抗毒素合用。

　　【药物相互作用】

　　(1)阿司匹林、磺胺药对青霉素的排泄有阻滞作用，合用可升高青素类的血药浓度，也可能增加毒性。

　　(2)氯霉素、红霉素、四环素类等抑菌剂对青霉素的杀菌活性有干扰作用，不宜合用。

　　(3)重金属离子(尤其是铜、锌、汞)、醇类、酸、碘、氧化剂、还原剂、及呈酸性的葡萄糖注射液或四环素注射液都可破坏青霉素的活性，属禁忌配伍。

　　(4)胺类与青霉素G可形成不溶性盐，使吸收发生变化。这种相互作用可利用以延缓青霉素的吸收，如普鲁卡因青霉素。